Tettelisa

Nya drogen för mig! Eller ny o ny, visste ju hur jag är när jag väl kommer igång med träningen men det är extra roligt nu med klockan så jag kan utmana mig mer, längre och bättre. Jag ser redan resultat. Blev ett tempo-pass idag. 1 km lugnt, 3 km tempo, 1 km lugnt, 2,5 km tempo. Hyffsad tid och hyffsad puls trots att jag glömde ta min astma-medicin. Tänk då vilka bra resultat jag får nästa gång när jag kommer ihåg den ;)

Mätning och vägning kommer i morgon. Får se va den här veckan har gjort för mig. Får inte vägt mig så ofta i o me att jag inte har en egen våg... får nog införskaffas så jag slipper låna hundvågen på jobbet ;)